É importante seguir o conselho do cirurgião em relação à nutrição ao pé da letra, para que a intervenção possa ser realizada com sucesso. De fato, se o balão intragástrico não estiver associado a uma dieta adequada e a uma mudança no hábito alimentar, o paciente pode não perder os quilos desejados.
Abaixo você encontrará algumas indicações sobre a dieta a ser seguida após a aplicação do balão intragástrico:
Primeira semana: a dieta deve ser estritamente líquida. É aconselhável consumir mais de 2 litros de líquidos por dia (água, sumos de fruta, caldo, etc...). Se desejar, você pode usar substituições de refeições líquidas durante esta semana para manter um suprimento constante de calorias e nutrientes. Bebidas alcoólicas devem ser completamente evitadas durante a primeira semana, e também durante a duração do tratamento em geral, porque o gás incha no estômago e acima de tudo porque as bebidas alcoólicas têm uma alta ingestão calórica que não é compatível com uma dieta. .
Segunda semana: o estômago gradualmente se acostuma com seu novo tamanho, então neste ponto você pode começar a introduzir alimentos moles, como purê e sopas, que são sempre saudáveis, ou seja, contendo poucas gorduras, açúcares e poucas calorias. É aconselhável comer devagar e mastigar bem a comida para dar ao cérebro tempo para lhe dizer que seu estômago está cheio.
A partir da terceira semana: você pode começar a incorporar alimentos sólidos. É importante escolher alimentos saudáveis, preferencialmente cozidos em casa e beber muita água. Não é aconselhável beber e comer ao mesmo tempo, por isso é aconselhável beber pelo menos um copo de água 30 minutos antes da refeição e dois copos de água 30 minutos depois de enxaguar o balão.
É aconselhável ser seguido por um nutricionista durante todo o curso do tratamento para garantir que você tenha bons hábitos alimentares, que serão necessários para continuar perdendo peso e estabilizar o peso alcançado depois de ter removido o balão em seu estômago.
Algumas pessoas também decidem contar com um personal trainer para adotar um estilo de vida mais saudável e facilitar a transição para um novo estilo de vida.